30代からの健康と幸せな生き方を考える

30代になってさまざまな体調不良に陥りました。それらをどうやって克服するか、そしてどうしたらより良い人生にできるかをブログを通して考えたいなと思っています。

自己啓発

夏子の酒を読んで

休み中に夏子の酒という漫画を読みました。 夏子の酒(1) (モーニングコミックス) 作者: 尾瀬あきら 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2012/11/05 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る 上では発売日が2012となっていますが、多分それは…

いろいろあるけど何もない、変わらない

最近思うことの1つは、人は一生のうちでどれだけのことを達成できるのだろうということです。 半年前と何も変わっていない自分 半年前の自分と今を比べて何が変わっただろうと考えると、正直これというものがあまり思いつきません。会社の同僚を見ても、本当…

現実を受け入れて、今から何をすべきか・できるかを考えて、行動し続けるしかない

最近、下記の本を読みました。書評の記事でおすすめされていたのですが、その中のメッセージの1つに本記事のタイトルのようなものがありました。 なぜ私だけが苦しむのか―現代のヨブ記 (岩波現代文庫) 作者: H.S.クシュナー,Harold S. Kushner,斎藤武 出版社…

自分がつまらない人生だから、人を批判するのかも

以前の記事で最近イライラしている、周りの人に批判ばかりしているといったような話を書きました。 blog.kenkou30dai.com 最近それって何でだろうと考えているときにふと思ったのが、記事のタイトルになっているように、今の自分がつまらないからなんじゃな…

動きたくても動けない、人生を変えるために何をすればいいか

最近思うこと。何をすればいいんだろう、どうすればいいんだろう、そんなことばかり考えています。 思い描いていたのとはずいぶん違う今 私は子供っぽい人間で、未熟なのか、わりとつい最近まで自分は特別ですごい人間になれるはずだと信じていました。20代…