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30代からの健康と幸せな生き方を考える

30代になってさまざまな体調不良に陥りました。それらをどうやって克服するか、そしてどうしたらより良い人生にできるかをブログを通して考えたいなと思っています。

体調不良の現在の状況について、対策によってどう変わったか振り返る

最近の健康状態ですが、以前に比べると少しずつ良くなってきていたり、あとは気にすることを止めたことで全体的に楽になったような気がします。それぞれどんなことをした、考えたのかをざっと振り返ってみます。 1. 体重を増やすために毎日しっかりと食事を…

思いつきで某大学病院で検査を受けてきてしまった

今日の朝からついさっきまで、某大学病院でもろもろの検査を受けてきました。内容としては総合内科の問診、採血と採尿、それから皮膚科の診断という流れでした。なぜ、突然大学病院に行ったか、そこで何を考えたか、つらつらと書いていこうと思います。 きっ…

先日の内視鏡の病理検査の結果

先日受けた内視鏡の病理検査の結果が返ってきたので、医院へと行ってきました。 blog.kenkou30dai.com 内視鏡検査をしてから約2週間、医師の方の最初の目視では特に問題ないということでしたが、なんだか変にモヤモヤと不安を感じる時間が多くなっていました…

胃と大腸の内視鏡検査、それから血液検査の結果

以前の記事で書いたように、今の私は激やせ中です。健康診断の結果、2015年末からの約1年で体重が約10kg、ウエストが約15センチも細くなっていたのです。ご飯は毎日大戸屋でかなり食べているのにも関わらず。このあたりのことについては、下記記事に詳しいの…

内視鏡検査、意外と準備が大変、下剤が怖い

待ちに待った内視鏡検査が近づいてきました。あと、前回の検診では甲状腺の状況をチェックするための血液検査も受けたので、それの結果についても気になるところです。これらについては下記記事に詳しいので併せてどうぞ。 blog.kenkou30dai.com これらの検…

健康診断の結果が返ってきた、異常はないと言うけれど。

昨年12月の中ごろに受けた健康診断の結果が返ってきました。どのような内容だったかについては、下記記事をご覧ください。 blog.kenkou30dai.com 1年前と比べて体重が約10キロ減少するなど、自分としてはいろいろ不安を感じざるをえない診断だったのですが、…

体調不良の原因を探るため、さっそく消化器系の病院に行ってきました

さきほど下記記事で、病院に行くかもと書いていたばかりでしたが、さっそく病院に行ってきました。 本記事ではそこでの大まかな内容、何を感じたかといったことを書いていきます。 ちなみに、今回消化器の病院に行ってみた背景や、あと甲状腺の検査もしよう…

突然の痛みと出血、どうやら切れ痔っぽいとわかった時のショック

それは突然のことでした。 用を足している時、突然鋭い痛みがお尻に走りました。これまでに経験したことのない傷みでしたが、痛みの仕方からして、何かが裂けた、直感的にそのような気はしていました。恐る恐るトイレットペーパーをお尻にそっと当てた後、そ…